顔でかい男女 治すにはどうすれば最速方法？

世の中の全てのものは明確な原因があって、必然的に結果が生まれてくるもの。

その宇宙の理論は大きな顔でも同じこと！

つまりハッキリした原因を突き止めることが、解決への最短コースというワケ。

ということで、大きな顔になる10の原因をチェックしていきましょう。

以上が大きな顔となってしまう主な原因でした。

デカ顔で悩んでいるアナタ様もきっとどれかの原因にピッタリと当てはまっていたのでは？

原因も判らずただ闇雲に小顔になる努力をしていても、それは無駄な労力を費やしているのと同じです。

原因が判明して、初めてそれに対処できる解決法が生まれてくるものです。

デカ顔の原因が判ったアナタ様もどうすれば小顔に近づけるのか？自ずとその方法が見えてくるでしょう。

後はその方法で目標に向かって、ただひたすら努力するだけです♪

運動不足・食べ過ぎ！【デカ顔の10の原因】

運動嫌い、暴飲暴食は顔が大きくなってしまう一番多い原因と言っても過言ではないでしょう。

運動不足や食べ過ぎで顔に脂肪がたくさんついてしまうというとてもシンプルな原因ですね。

ですが、単に脂肪が溜まって顔が大きくなるという理論の他にも、それ以上の太ってしまう決定的な要素が隠れています。

という哀しい負の連鎖により、顔がむくんで大きくなってしまうのです。

単に脂肪太りで顔が大きくなるのではない事実をしっかりと理解しましょう。

筋力低下・老化たるみ【デカ顔の10の原因】

筋力低下による顔のたるみは、何も運動不足だけが原因ではありません。

普段の何気ない悪癖が筋力低下に拍車を掛けることもあるのです。

その主な例としては、普段からあまり笑わない無表情やスマホのやり過ぎ等が該当します。

以上のように、普段から感情をあまり顔に出さない人やスマホのやり過ぎの人は要注意なのです。

生まれつき骨格が頑丈【デカ顔の10の原因】

遺伝性によるガッチリとした骨格でデカ顔になっている方は、ある意味不運としか言えません。

こればかりは元の土台が大きいので、どんなに痩せても顔が小さくはならないのですから。

ですが、骨格による大きな顔も髪型やメイクを工夫すれば、飛躍的に小顔に見せることは十分に可能です。

腕が良く人気のある美容院へ行き、プロのヘアーデザイナーの方に相談することをおススメします。

また、セルフマッサージでも顔を小さくすることも不可能ではありません。

以上のように、自宅で簡単に小顔効果を期待できるマッサージはおススメです。

最終的にはエステサロンや小顔矯正、骨気など、美容専門機関の体験コースなどにも足を運びましょう。

咬筋発達でエラが張る【デカ顔の10の原因】

咬筋とは、食べる時などに歯を食いしばった時、顎の外側に出っ張り硬くなる筋肉のことです。

この咬筋が以上に発達してエラが張ったようになるケースです。

以上のように、思い当たる悪習慣があれば即効にやめましょう。

顔の骨格の歪みやズレ【デカ顔の10の原因】

顔の骨が歪むと左右どちらかの顔の面積が大きくなります。

その結果、視覚的に大きな顔に見えてしまうある種の錯覚に陥ります。

ですが、顔の骨格が歪むのは実は骨盤や背骨自体がズレていることに原因があるケースも多いのです。

というように、骨盤や背骨のズレは体の至る所に更なる疾患をもたらす危険性があるのです。

ですので、たとえ顔の骨格のズレを治したとしても、骨盤や背骨が曲がっているので、またすぐに再発してしまうリスクも高くなってしまいます。

顔の歪みの原因が骨盤や背骨にあるなら、整体や接骨院で根本的治療をする必要性があるということです。

普段から姿勢が悪い…【デカ顔の10の原因】

日常生活での姿勢の悪さは日々累積してしまうので、顔が大きくなってしまう大きな原因になります。

姿勢の悪さで骨格自体が歪み、結果的に顔の骨もズレてしまうからです。

というように、現代人にとってはついつい陥りがちな悪い姿勢の例です。

これらの姿勢を全てやってしまっている方も少なくないのではありませんか？

スマホやデスクワークで座っている時に猫背になる方も要注意です。

猫背になると顔のたるみに繋がる場合もあり、血流もリンパ流れも悪くなり老廃物が溜まって顔が大きくなってしまいます。

頬杖を付いたり、足を組んだりすると、顔や骨盤のズレとなって顔の表面積が大きくなることも多いのです。

普段からの姿勢の悪さは健康にとっても密接な関係があるので、是非とも悪い癖は直して下さいね。

歯の噛み合わせが悪い【デカ顔の10の原因】

歯の噛み合わせが悪いことも顔が大きくなってしまう要因の一つです。

また、デカ顔以外にも体にとって様々な障害を引き起こす怖さも出てきます。

以上のように、たかが歯の噛み合わせが悪いとナメてかかっていると、後々とんでもない事態になってしまうことも！

ですので、まずは歯科矯正に頼ることを推奨します。

噛み合わせの状態にもよりますが、最悪数年間もの治療期間が必要になる場合もあります。

歯科矯正で歯並びが改善されると、アゴのラインもスッキリしてより小顔に近づけることができますよ♪

水分・塩分の過剰摂取【デカ顔の10の原因】

一日の塩分摂取量はわずか10ｇが推奨値です。

ですが、この10gを意識して守っている方はとても少ないのでは？

塩分を摂り過ぎる一番の要因は、塩分が多く含む食品はとても美味しいからです。

などなど、皆さんお馴染みの大好きなメニューばかりですね。

特にラーメンなどは悪いと分っていても、最後の最後までスープを飲み干してしまいがち。

知らず知らずの内に、塩分を溜め込む食生活になっているんですよね。

食の現実というのは、美味しいものは健康に悪く、美味しくないものは健康に良いなど、何とも皮肉なんですね。

皆さんも十分に理解しているかと思いますが、健康に良い薄味の食品をメインに食べることをおススメします。

疲労・ストレスの蓄積【デカ顔の10の原因】

心の状態は体の不調として真っ先に露わになっていきます。

ストレスの多い現代人は日々この難敵と闘いながら生きているのです。

ストレスを侮っていてはいずれ大きなしっぺ返しを喰らい、大病となるリスクも大変高くなります。

以上のように、ストレスは何と顔も大きくしてしまう副作用的な悪循環もあるんですね。

また、不規則な生活や睡眠不足、食生活の乱れなどでもホルモンバランスは崩れてしまいます。

健康のためにも、ぜひ規則正しい生活習慣を基本としましょう♪

頭皮が硬くなっている【デカ顔の10の原因】

一見、デカ顔とは全く無縁のようですが、実は頭皮の硬さも原因の一つになり得るのです。

以上のようにまるで蟻地獄に落ちるかのごとく、瞬く間に顔が大きくなってしまうのです。

頭皮は当然ながら顔と1枚の皮膚で繋がっています。

その顔の皮膚の土台となる頭皮にトラブルが出ると、顔にもその被害をもろに受けてしまうというワケ！

頭皮の疲れや硬さを緩和するには、毎日のスカルプケアが効力を発揮してくれます。

毎日の洗髪時に5本指で適度な圧力を与えて優しくマッサージするのが良いでしょう。

頭皮を柔らかくすることで、リフトアップ効果が期待できるようになります。